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Quickborn
Neuer VHS-Workshop im April: Fahrradreparatur am Wochenende - Theorie und Praxis, Pflege und Reparatur selbst erledigen
Quickborn. Das Frühjahr ist gestartet und damit geht es in die nächste Fahrradsaison. Das Team der VHS Quickborn bietet einen Workshop mit zwei aufeinander aufbauenden Terminen am Samstag, 11. und 25. April, 14 bis 17 Uhr im Haus der Jugend am Ziegenweg an.
Gerade zum Saisonstart bietet dieser umfangreiche Fahrradreparaturkurs für alle Interessierten von 9 bis 99 Jahren eine gute Gelegenheit, das Fahrrad startklar zu machen.
Der Dozent Michael Artmann vermittelt in kleiner Gruppe vom maximal acht Personen die Grundkenntnisse für
Pflege
Werkzeuge
Bereifung
Licht
Bremsen
Schaltung
Informationen zur Verkehrssicherheit.
Dieser Kurs zeigt wie ein Fahrrad gepflegt und repariert werden kann. Denn Spaß am Fahren hat man nur, wenn das Fahrrad gut passt und funktioniert.
Am Ende des Kurses verstehen die Teilnehmenden die Technik so weit, dass sie Fehler erkennen und einfache Reparaturen selbst durchführen können. Sie können ihr Fahr
30.03.2026
Bad Segeberg
Konstruktiv bleiben in schwierigen Gesprächen
Bad Segeberg. Sind wir zu empfindlich oder ist der Umgangston rauer geworden? Welche Redegewohnheiten anderer bei uns Unbehagen auslösen können, wird im Workshop „Gewaltfrei kommunizieren in der Gruppe“ am Freitag, den 10. April, und Freitag, den 24. April, beleuchtet.
Im Seminar trainieren Teilnehmende, wie sie auch in schwierigen Gruppensituationen eine konstruktive Atmosphäre erhalten können. Zusammen mit der Referentin Maren Müller (Ergotherapeutin) sprechen sie darüber, was uns gereizt reagieren lässt, wie wir in emotional aufgeladenen Situationen reagieren können und mit Hilfe des Konzepts der Gewaltfreien Kommunikation im Gespräch bleiben.
Das Seminar wird in zwei Teilen angeboten, so dass Teilnehmende erste Erfahrungen sammeln und beim zweiten Termin vertiefen und auswerten können, was sie gelernt haben. Veranstaltungsort ist das AWO-Gemeinschaftshaus, Am Eichberg 13, in Bad Segeberg, jeweils von 16.30 bis 19 Uhr. Der Workshop wird als Fortbildun
28.03.2026
Henstedt-Ulzburg
Erste Hilfe bei Konflikten – weil gutes Miteinander kein Zufall ist
Henstedt-Ulzburg. Konflikte gehören zum Leben – sie zeigen, was uns wichtig ist, wo Kommunikation knirscht und wo Veränderung ruft. Doch oft fehlen uns die richtigen Worte, der klare Blick oder schlicht der Mut, das Gespräch zu suchen.
Dieser Workshop ist eine Einladung, genau dort anzusetzen: Sie lernen, Konflikte frühzeitig zu erkennen, Missverständnisse aufzulösen und Gespräche achtsam, klar und lösungsorientiert zu führen. Mit leicht umsetzbaren Methoden, alltagsnahen Beispielen und einem Augenzwinkern geben wir Ihnen das nötige Werkzeug an die Hand, um selbst in hitzigen Situationen gelassen zu bleiben – und vielleicht sogar den ersten Schritt zur Versöhnung zu wagen. Wer Konflikte versteht, kann Brücken bauen. Für mehr Miteinander, mehr Verständnis – und mehr innere Ruhe.
Der Workshop findet am Donnerstag, 16.04.2026 von 18:00 – 21:00 online statt. Die Kursgebühr beträgt 29,00 €. (Kurs-Nr.AZ16.00)
Informationen und Anmeldu
26.03.2026
Neumünster
Wandpilates – Workshop zum Kennenlernen
Neumünster. Als neues Kursangebot der vhs vermittelt der Workshop grundlegende Bewegungsprinzipien des Wandpilates und zeigt, wie die Wand für bewusste Stabilität und kontrollierte Bewegung genutzt werden kann. Praktische Übungen werden mit kurzen theoretischen Erläuterungen kombiniert, um Körperwahrnehmung und eine schonende Aktivierung der Muskulatur zu unterstützen.
Das Angebot richtet sich an Erwachsene ohne Vorkenntnisse sowie an Personen mit Verspannungsneigung oder eingeschränkter Beweglichkeit. Der Workshop wird von Susann Thiele geleitet und findet am Samstag, 21. März 2026, von 10:30 bis 12:30 Uhr in der Volkshochschule Neumünster (Gartenstraße 32) statt.
Die Teilnahme kostet 15,00 Euro. Bitte mitbringen sind Hallenschchuhe, bequeme Kleidung, 1 Handtuch, Getränke sowie eine Yogamatte, wenn vorhanden. Eine Anmeldung ist erforderlich. Weitere Informationen zur Veranstaltung sowie die Anmeldung finden Sie unter Angabe der Kursnummer CB30207 auf [www
18.03.2026
Norderstedt
Osterferien-Workshop im Stadtmuseum Norderstedt – „Street Art and Chill“
Norderstedt. Kreativ durch die Osterferien: Das Stadtmuseum Norderstedt lädt Kinder und Jugendliche im Alter von 10 bis 14 Jahren für die Zeit vom 7. bis 10. April (jeweils 10 bis 14 Uhr) zu einem kreativen Workshop ein. Unter dem Motto „Street Art and Chill“ haben die Teilnehmerinnen und Teilnehmer die Möglichkeit, die Welt der Street Art kennenzulernen und ihre eigenen Kunstwerke zu schaffen.
Passend zur aktuellen Ausstellung „Lost Places – Archäologie der Gegenwart“, bietet der Workshop täglich neue spannende Techniken. Die jungen Leute können sich in Urban Printing, Graffiti, Tape Art, Stencil Art und Textil Art ausprobieren – ganz gleich, ob sie Anfängerinnen und Anfänger oder bereits erfahrene Kreativköpfe sind. Hier ist für jede und jeden etwas dabei!
Der Teilnahmebeitrag beträgt 60 Euro pro Person. Weitere Informationen gibt es unter www.stadtmuseum.norderstedt.de
Zusätzliche Auskünfte und Anmeldun
17.03.2026
Bad Segeberg
Frühling im Familienzentrum Spurensucher
Bad Segeberg. Das Familienzentrum Spurensucher bietet den Familien auch in diesem Jahr Basteltüten zum Abholen an. Zusammen mit ihren Kindern können die Eltern kreativ werden und bunte Osterdeko gestalten. Die Basteltüten können bei Helena Nickel vorbestellt werden und ab 19.03.2026 in der Mühle, An der Trave 1-3, 23795 Bad Segeberg.
Alle Kinder im Alter von 8-12 Jahren sind zu einem Malworkshop mit Acrylfarben eingeladen. Unter Anleitung von Frau Groß werden die Kinder auf einer Leinwand Frühling/Osterbilder gestalten. Die fertigen Bilder können nach dem Workshop mitgenommen werden.
Der Workshop findet am Freitag, den 20.03.2026 von 15:30-18:00 Uhr, im Großen Farbenreich, Am Kalkberg 14, 23795 Bad Segeberg.
Kosten: keine
Anmeldung bei Helena Nickel unter der Tel.: 0174-2196759 oder per E-Mail: helena.nickel@badsegeberg.de
17.03.2026
Schleswig-Holstein
