Quickborn (em) In Quickborn-Heide startet bei „fitundwellness“ im Theodor-Storm-Quartier ein neuer Yoga-Kurs, der von allen gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst wird.
Dieser Kurs dient zur Entspannung und dem besseren Umgang mit Stress. Die Beweglichkeit wird gefördert und das Nervensystem beruhig...
Nachrichtenarchiv
Nachrichtenübersicht
07.03.2018
02.03.2018
VHS
Tiefenentspannung durch Klangmassage
Neumünster (em) Am Samstag, 17. März bietet die Volkshochschule (Gartenstr. 32) in der Zeit von 10 bis 15 Uhr die Möglichkeit, unter der Anleitung von Ulrike Thomas die entspannende Wirkung der Klangmassage zu erleben.
Klanggeschichten und Übungen zur Achtsamkeit helfen dabei, den Körper auf angeneh...
02.03.2018
Artikel weiterlesen
01.03.2018
Mighty Love Festival
Ein besonderes Festivalerlebnis in Schleswig-Holstein
Sievershütten / Lübeck (em) Die Musiklandschaft des Nordens wird durch ein besonderes Event bereichert: Die Freilichtbühne in Lübeck plant das Mighty Love Festival, das sich auf aufstrebende Musik, Kleinkunst, Fairtrade- sowie Bio-Essen und Upcyclingkunsthandwerk konzentrieren möchte. Erstmalig wird...
01.03.2018
Artikel weiterlesen
23.02.2018
VHS
Schnupperkurs „Hypnosetherapie und Selbsthypnose“
Henstedt-Ulzburg (em) Bereits im Jahr 2006 hat der Wissenschaftsrat Deutschlands die Hypnosetherapie als wirksames Verfahren für spezielle, psychische Störungsbilder anerkannt. Auch Mediziner nutzen die Hypnose immer häufiger z. B. bei der Narkoseeinleitung oder bei Schmerzbehandlungen.
Darüber hina...
23.02.2018
Artikel weiterlesen
20.02.2018
Stadt Neumünster
„Aktiv-Wochen für Ältere“
Neumünster (em) Vom 4. bis 24. März finden zum 41. Mal die Aktiv-Wochen für Ältere statt. In diesem Jahr stehen sie unter dem Motto „Beschwingt und gesund den Tag gestalten!“
In den drei Wochen werden rund 40 Veranstaltungen im gesamten Stadtgebiet Neumünsters angeboten, die über spezielle Themenber...
20.02.2018
Artikel weiterlesen
09.02.2018
VHS
Gesundheitsworkshop mit „smoveys“
Neumünster (em) Am Samstag, 3. März finden in der VHS Neumünster (Gartenstraße 32) zwei Workshops mit smoveys statt. Smovey® ist ein Gesundheitssportgerät. Das Besondere an den grünen Smovey-Ringen sind die vier Stahlkugeln im Inneren, die eine Vibration entstehen lässt, die bis in die Tiefenmuskula...
09.02.2018
Artikel weiterlesen
01.02.2018
VHS
Workshop bietet eine Einführung ins Focusing
Kaltenkirchen (em) Eine Auszeit gönnen und einmal ganz auf sich selbst fokussieren. Das „inneres Navi“ kennenlernen, das helfen kann, stimmige Entscheidungen im Alltag zu treffen und wichtige Erkenntnisse zu gewinnen.
Einen vertieften Kontakt zu sich selbst erleben und entdecken, was der Körper mitt...
01.02.2018
Artikel weiterlesen
29.01.2018
VHS
„Innere Kampfkunst“ – Taiji Kurs in der VHS
Neumünster (em) Am Mittwoch, 14. Februar von 17 bis 18 Uhr startet an der Volkshochschule Neumünster (Gartenstraße 32) ein Taiji Kurs. Taiji ist eine „innere“ Kampfkunst.
Sie umfasst zahlreiche Aspekte, wie Entspannung, Meditation, Bewegung. In diesem Kurs unter er Leitung von Frank Lepenies werden ...
29.01.2018
Artikel weiterlesen
VHS
Bewegungskurs für Senioren
Neumünster (em) Unter dem Motto „aktiv bleiben bis ins hohe Alter“ startet am 19. Februar in der Zeit von 15 bis 16 Uhr an der Volkshochschule ein Bewegungskurs speziell für Senioren. Durch gezielte Übungen im Sitzen, Stehen und Liegen wird der ganzee Körper in Bewegung gebracht.
Auch Kleingeräte we...
29.01.2018
Artikel weiterlesen
25.01.2018
VHS
Rückenfit – Vorbeugende Rückengymnastik
Neumünster (em) Für alle die etwas für Ihren Rücken tun möchten startet am Dienstag, den 13. Februar in der Zeit von 17 bis 18 Uhr der Kurs „Rückenfit- Vorbeugende Rückengymnastik“ an der Volkshochschul Neumünster (Gartenstraße 32).
Dieses Kursangebot ist ein abwechslungsreiches Fitnesstraining für ...
25.01.2018
Artikel weiterlesen
24.01.2018
Bewegungs- und Körpertraining
ENERGY DANCE® – Rhythmisches Fitnesstraining für Jedermann
Neumünster (em) ENERGY DANCE® passt zu Menschen, die Lust auf Bewegung, Rhythmus und Musik haben und mehr als nur Fitness oder Entspannung suchen. Anders als bei Aerobic, Zumba oder den üblichen Body-Fit-Kursen folgen die Bewegungen in diesen Workouts einem harmonischen Fluss, bei dem abrupte Wechse...
24.01.2018
Artikel weiterlesen
19.01.2018
Diakonisches Werk Altholstein
Entspannung mit der Progressiven Muskelentspannung
Bad Bramstedt (em) Die progressive Muskelentspannung (PM) verhilft durch Auflösung muskulärer Spannungszustände zu geistiger und körperlicher Ruhe und Erholung vom oft belastenden Alltag. Ganz nach dem Motto: Durch körperliche Entspannung hin zur seelischen Entspannung.
Diese Entspannungsmethode ist...
19.01.2018
Artikel weiterlesen
16.01.2018
VHS
Workshop: „Achtsamkeit im Alltag“
In der Hektik des Alltages gehen eigene Bedürfnisse oftmals unter. Jeder sehnt sich nach Entspannung oder Abenteuer, nach Freundschaft und Ruhe. Häufig ist so viel zu regeln, dass niemand mehr weiß, was einem selbst gut tun würde. In einem interessanten VHS-Workshop am Samstag, 20. Januar von 10 bis...
16.01.2018
Artikel weiterlesen
14.12.2017
Diakonisches Werk Hamburg-West/Südholstein
Das Interkulturelle Fest in der Vorweihnachtszeit
Norderstedt (em) Am Samstag, 9. Dezember wurde im Festsaal am Falkenberg das Interkulturelle Fest in der Vorweihnachtszeit gefeiert. Jung und Alt unterschiedlicher Nationen freuten sich über die Möglichkeit gemeinsam die Weihnachtszeit zu begehen.
Die Veranstalter der Norderstedter Förderverein, das...
14.12.2017
Artikel weiterlesen
07.11.2017
Diakonisches Werk Altholstein
Tag der offenen Tür mit gemütlicher Vorstellungsrunde
Bad Bramstedt (em) Die Diakonie Altholstein in Bad Bramstedt stellt ihre vielfältigen Tätigkeiten in gemütlicher Runde am 10. November am Bleeck 23 von 17 bis 19 Uhr parallel zum Candlelight-Shopping vor.
Bei Kaffee, Tee und Gebäck berät die Pflege Diakonie zu ihrem Angebot und sorgt mit Handmassage...
07.11.2017
Artikel weiterlesen
25.10.2017
VHS
Entspannen, zur Ruhe kommen, sich wohl fühlen
Quickborn (em) Zu diesen Themen bietet die VHS Quickborn verschiedene Kurse und Workshops im November an.
Meditation lernen!
Am Freitag, 10. November von 19.45 bis 21.15 Uhr startet wieder der beliebte Kompaktkurs mit vier Terminen zum Thema: „Meditation lernen!“
Anette Ehrenstein, Leiterin der VHS ...
25.10.2017
Artikel weiterlesen
20.10.2017
VHS
Gesundheitskurse: Meditation und Massage
Quickborn (em) Gesundheitskurse bei der VHS Quickborn Entspannen, zur Ruhe kommen, sich wohl fühlen. Zu diesen Themen bietet die VHS Quickborn verschiedene Kurse und Workshops im November an.
Meditation lernen!
Am Freitag, 10. November, 19.45 bis 21.15 startet wieder der beliebte Kompaktkurs mit 4 T...
20.10.2017
Artikel weiterlesen
Erika Wichmann
Seminar: „Reiki – 1. Grad“
Alveslohe (em) Am Samstag, 11. November und Sonntag, 12. November, jeweils von 10 bis 17 Uhr, bietet die Reiki-Lehrerin Erika Wichmann wieder ein Seminar an, in dem der 1. Reiki-Grad erlernt werden kann. Die ehemalige Grundschullehrerin unterrichtet inzwischen seit 19 Jahren alle Reiki-Grade in ents...
20.10.2017
Artikel weiterlesen
25.09.2017
Hallenbad
50 Jahre Hallenbad Bad Segeberg
Bad Segeberg (em) Aktiv - Fit - Gesund - Zum 50. Geburtstag des Segeberger Hallenbades haben sich die Betreiber und Mitarbeiter jede Menge Aktionen einfallen lassen, um mit den Badegästen ausgiebig zu feiern.
Fünf Tage besonderer Badespaß mit einem Rahmenprogramm für Jung und Alt warten auf die Besu...
25.09.2017
Artikel weiterlesen
22.09.2017
Stadt Kaltenkirchen
Parkplatz an der Grundschule Flottkamp erweitert
Kaltenkirchen (em) An der Grundschule Flottkamp wurde die vorhandene Parkplatzanlage in den Sommerferien termingerecht erweitert.
Es wurden dort 15 zusätzliche Stellflächen geschaffen, die dringend benötigt wurden. Auch wenn die Schlussrechnungen noch nicht vorliegen kann bereits die Aussage getroff...
22.09.2017
Artikel weiterlesen
15.09.2017
VHS
Kurse im Herbst
Neumünster (em) Die VHS bietet wieder viele verschiedene Kurse und Programme an. Von Taiji über Malen bis hin zur Fotoexkursion ist alles dabei.
„Ungegenständlich Malen“
Unter dem Motto „Ungegenständlich Malen“ startet ab Donnerstag, 28. September in der Zeit von 17.30 bis 19 Uhr ein Malkurs an der ...
15.09.2017
Artikel weiterlesen
08.09.2017
Landhaus Kaltenkirchen
Regionalität auf dem Teller
Kaltenkirchen (lm/la) Frisch und saisonal sind die Gerichte, die auf der Speisekarte im Landhaus Kaltenkirchen zu finden sind. Mit Herzblut und Leidenschaft kümmert sich das Team um Inhaber Arne Herzbach und Restaurantleitung Verena Mayregg um seine Gäste und sorgt dafür, dass Entspannung und Wohlbe...
08.09.2017
Artikel weiterlesen
04.09.2017
VHS
Bewegungskurs für Senioren
Neumünster (em) Unter dem Motto „Aktiv bleiben bis ins hohe Alter“ startet am Montag, 18. September in der Zeit von 15 bis 16.30 Uhr an der Volkshochschule ein Bewegungskurs speziell für Senioren.
Auf dem Hocker und mit Kleingeräte soll aktiv etwas für Körper, Geist und Seele getan werden und beinha...
04.09.2017
Artikel weiterlesen
Pranayoga
Yoga Nidra - Tiefenentspannung zum Stressabbau
Norderstedt (em) Für die 14-tägige Terminreihe sind nur noch wenige Plätze frei! Anmeldung unter: www.pranayoga.de oder per E-Mail an: ane@koenigsbaum.de
Wann: Donnerstag | 14. September, 14-tägig | 19.30 bis 20.45 Uhr
Glashütter Damm 192 | 22851 Norderstedt
...
04.09.2017
Artikel weiterlesen
01.09.2017
VHS
Hip-Hop für Erwachsene
Neumünster (em) Für alle die gerne einen Tanzstil ausprobieren möchten, der keinen Tanzpartner braucht, startet am Dienstag, 12. September in der Zeit von 19.15 bis 20.30 Uhr der Kurs „Hip-Hop für Erwachsene“ an der vhs Neumünster (Gartenstraße 32).
Im Mittelpunkt steht die Verbesserung der eigenen ...
01.09.2017
Artikel weiterlesen