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Stadt Kaltenkirchen
SDG-Scouts® - Auszubildende setzen Nachhaltigkeit direkt im Arbeitsalltag um
26.02.2026
chor`82
"SingBus - in jedem Ort ein Kinderchor“ in Kaltenkirchen
Kaltenkirchen (em) Der SingBus fährt seit 2021 durch Deutschland mit dem Ziel, Kinderchöre bei der Neugründung und ihrer Kinderchorarbeit zu unterstützen. Im Rahmen des Programms „SingBus – in jedem Ort ein Kinderchor“ gestalten wir gemeinsam mit Chören, Vereinen und Schulen SingBus-Aktionstage, bei denen wir zusammen und füreinander singen.
Der SingBus bietet eurem Kinderchor und der wichtigen Arbeit, die ihr vor Ort leistet, im wahrsten Sinne des Wortes eine Bühne. Mit an Bord ist die SingBus-Musikpädagogin und die mobile Sing- und Klingausstellung. In SingBus-Workshops und in der interaktiven Ausstellung können alle Kinder ihre Stimme, ihr Gehör, Mehrstimmigkeit und Rhythmus entdecken und musikalischen Prinzipien auf den Grund gehen.
Erleben – Vernetzen – Weiterbilden – Unterstützen. Der SingBus ist viel mehr als ein einmaliger SingBus-Tag: Als SingBus-Chor profitiert ihr exklusiv von unseren Angeboten im Rahmen des ganzheitlichen musikalischen Bildu
17.09.2024
Kaltenkirchener Turnerschaft
Neues Jahr – neue Sportart?!
Kaltenkirchen (em) Die Karatesparte der Kaltenkirchener Turnerschaft startet zum Jahresanfang mit neuen Anfängerkursen in der vielseitigen Sportart. „Seit ich Karate mache, habe ich keine Rückenschmerzen mehr.“, erzählt Tino Schroeder (40) am Rande des Trainings. Außenstehende mag dieser Zusammenhang überraschen. Trainerin Yvonne Sievert-Möhle wundert sich gar nicht, denn Karate ist eine sehr ganzheitliche Sportart, die Geist und (den ganzen) Körper trainiert. Von Vorschulkindern bis Senioren – ein „zu jung“ oder „zu alt“ gibt es im Grunde nicht – nur die Prioritäten sind unterschiedlich.
Die Bonsais, so werden die Kinder von 5 bis 7 Jahren hier genannt, werden sehr kindgerecht langsam an den Sport herangeführt. Es geht darum, Freude an der Bewegung zu erleben und erste Techniken zu erlernen. Spaß am Sport ist wichtig und richtig, aber schon die Jüngsten lernen, dass es gerade im Kampfsport nicht ohne ein gewisses Maß an Disziplin geht.
Auch in d
19.12.2023
Kaltenkirchener Turnerschaft
Neue Karate - Anfängerkurse nach der Sommerpause bei der KT
Kaltenkirchen (em) Karate ist ein sehr vielseitiger Sport, den man in jedem Alter beginnen kann. Unter der Anleitung unserer erfahrenen Trainer bieten wir für unsere Mitglieder zwischen aktuell 5 und 82 Jahren ein abwechslungsreiches und auf die jeweilige Gruppe abgestimmtes Training an.
Das Training der Karatetechniken schult die unterschiedlichsten Muskelgruppen und fördert die Konzentration, die Koordination und die Gesundheit. Positive Erlebnisse in der Gemeinschaft stärken das eigene Selbstvertrauen und erhöhen die Sicherheit im Alltag. Für unsere jüngeren Teilnehmer legen wir auch viel Wert auf einen disziplinierten Umgang miteinander.
Wir bieten das Training unter der Leitung langjährig erfahrener und lizenzierter Trainer an. In der Gruppe haben wir gemeinsam viel Spaß beim Training.
Ü50: Karate ist insbesondere auch für ältere Teilnehmer eine sehr empfehlenswerte Sportart. In verschiedenen Studien wurden die Vorteile durch das ganzheitliche Training
25.08.2023
Kaltenkirchener Turnerschaft
Neue Anfängerkurse der Karate Abteilung
Kaltenkirchen (em) Auch im neuen Jahr startet die Kaltenkirchener Turnerschaft wieder ab dem 16.01.2023 mit Anfängerkursen in allen Altersklassen. Karate ist für Menschen jeglichen Alters eine sehr empfehlenswerte Sportart. In verschiedenen Studien wurden die Vorteile durch das ganzheitliche Training für junge, aber auch für ältere Menschen wissenschaftlich belegt.
Erwiesenermaßen fördert Karate u.a. sowohl die persönliche Fitness (Kraft, Ausdauer, Schnelligkeit, Beweglichkeit) als auch die Konzentration, Koordination und Körperwahrnehmung. So stellt Karate z.B. auch einen Beitrag zur Sturzprävention dar und trägt u.a. durch den Selbstverteidigungshintergrund auch zur persönlichen Sicherheit bei und stärkt das Selbstvertrauen.
Ab Montag den 16.01.2023 bietet der Sportverein Kaltenkirchener Turnerschaft wieder das Training für Einsteiger aller Altersklassen unter der Leitung langjährig erfahrener und lizenzierter Trainer an. Je nach individueller Fitness,
10.01.2023
VHS
Ganzheitliches Gedächtnistraining – Denksport für Alle
Kaltenkirchen (em) Erlernen Sie mit der Gedächtnistrainerin Dorette Ronzino spannende Übungen und Techniken für den Alltag, um sich das Leben zu erleichtern, dies alles locker, ohne Leistungsdruck und mit viel Spaß! Die „grauen Zellen“ sollen beweglich bleiben, das Gedächtnis gestärkt, die Konzentration verbessert und die Kreativität gefördert werden. Verbesserung der Wahrnehmung, des Logischen Denkens und der Wortfindung sind weitere Pfeiler des Ganzheitlichen Gedächtnistrainings.
Das menschliche Gehirn benötigt immer neue Anregungen um fit zu bleiben.
Das Gehirn wird durch regelmäßiges Training immer leistungsfähiger. Bis ins hohe Alter entstehen neue Verbindungen zwischen Nervenzellen wenn das Gehirn gefordert wird.
Neurowissenschaftliche Studien belegen die positive Wirkung von geistigem und körperlichem Training, und zwar in jedem Alter! Somit ist regelmäßiges Gedächtnistraining neben körperlichem Training ein perfektes Anti-Aging-Programm.
17.08.2021
VfL Struvenhütten
„Dancit“ – vom RTL Startänzer Christian Polanc
Struvenhütten (em) Egal wie alt man ist, ob man tanzen kann oder welchen Fitnessstand man hat, es ist vom Einsteiger bis hin zum Profi für jeden geeignet. Das Starter-Tanzlevel fordert alle Teilnehmer gleichermaßen.
Man sollte Spaß an einem abwechslungsreichen und ganzheitlichen Training haben und motiviert sein, neues für Körper, Geist und Seele zu erleben. Gerade für Anfänger ist die lockere und positive Atmosphäre motivierend. Hier werden neben gefühlvollen Standardtänzen wie dem Wiener Walzer und dem Langsamen Walzer, auch rhythmische Lateintänze wie ChaChaCha, Jive, Samba, Paso Doble und Salsa erlernt. Ergänzt wird der Kurs mit Fitnesselementen, die den Körper definieren. Ein gezieltes Training und ein hoher Kalorienverbrauch bringen langfristige Erfolge.
Tanzen lernen ohne Partner!
Das „Dancit“-Workout hält jung
Fitness durch Tanzen
Unterstützung bei der Gewichtsabnahme
Hoher Kalorienverbrauch
&
05.05.2017
Kaltenkirchen
Kreis Segeberg
Schleswig-Holstein
