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VHS Quickborn
Kreativworkshops: Glückswächter selber bauen
Quickborn (em) Mit einem besonderen Kreativworkshop im Juli bietet die VHS Quickborn eine sehr schöne Möglichkeit, sich selbst einen Glückswächter zu bauen.
Die Dozentin Susan Tertling erklärt: „Mit verschiedenen Botschaften und Symbolen stehen die Glückswächter für Schutz und Frieden in deinem Zuhause. In gemütlicher Workshoprunde bist du kreativ und erschaffst aus verschiedenen Holzmaterialien und natürlichen Farben deinen ganz persönlichen Glückswächter. Durch die unterschiedlichen handwerklichen Arbeiten lernst du deine eigenen Fähigkeiten neu kennen und kannst voller Stolz dein Kunstwerk mit nach Hause nehmen. Dieser Workshop eignet sich für alle, die eine Auszeit vom Alltag wünschen und für einen Moment abtauchen möchten.“
Der Workshop für den Glückswächter findet am Samstag, 6. Juli, 11 bis 15 Uhr in der Zauberwerkstatt in Hemdingen statt.
Bitte Mitbringen: Ein altes Hemd oder ähnliches zum Anziehen.
Info und Kontakt: VHS Quickborn,
03.07.2024
VHS Quickborn
VHS-Kreativworkshops: Glückswächter selber bauen
Quickborn (em)Die VHS Quickborn bietet im Oktober die schöne Möglichkeit, sich selbst in zwei Kreativworkshops einen Glückswächter zu bauen. Die Dozentin Susan Terling erklärt: „Mit verschiedenen Botschaften und Symbolen stehen die Glückswächter für Schutz und Frieden in Deinem Zuhause.
In gemütlicher Runde kannst du kreativ sein und aus verschiedenen Holzmaterialien und natürlichen Farben deinen ganz persönlichen Glückswächter erschaffen. Durch die unterschiedlichen handwerklichen Arbeiten lernst Du Deine eigenen Fähigkeiten neu kennen und kannst voller Stolz Dein Kunstwerk mit nach Hause nehmen. Dieser Workshop eignet sich für alle, die sich eine Auszeit vom Alltag wünschen und für einen Moment abtauchen möchten.“
Der Workshop für den großen Glückswächter findet am Samstag den 7. Oktober von 13 bis 17 Uhr statt, der Workshop für den Mini-Glückswächter am Freitag den 13. Oktober von 18 bis 22 Uhr. Der Kurs findet in Hemdingen statt.
Bitte bri
03.09.2023
Stadt Quickborn
Bildungsurlaub oder Intensivwoche: Achtsame, gewaltfreie und mutige Kommunikation
Die VHS Quickborn bietet eine interessante Woche rund um das Thema Kommunikation von Montag, 21. bis Freitag, 25. August, 9 bis 16.30 Uhr im Forum an.
Eine klare Kommunikation ist der erste Schritt zum erfolgreichen Handeln. Ob privat oder beruflich – Kommunikation will gelernt sein und kann weiterentwickelt werden.
Die Fachdozentin Kirsten Laasner erklärt: „Nicht (gleich) emotional werden und trotzdem authentisch bleiben, eigene Anliegen ausdrücken lernen im Respekt mir und dem Anderen gegenüber, die Verbindung zwischen Erfahrungen und Wahrnehmung kennen lernen, Perspektivwechsel üben, Kommunikation über das Wort hinaus – dieser Bildungsurlaub bietet vielfältige Ansätze. Selbst- und Fremdwahrnehmung werden erlebt und gespiegelt. Was motiviert mich persönlich, um ein gutes Gespräch zu führen und was hemmt? Wie definiere ich denn eine „gute“ Kommunikation überhaupt? Wann ist sie zielführend?“
Ein Themenüberblick:
• Grundlagen und unterschiedliche
30.06.2023
VHS Quickborn
Intensivwoche: Stressbewältigung durch Achtsamkeitsschulung
Quickborn (em) Mit einer sehr besonderen Woche möchte das Team der VHS Quickborn allen Interessierten die Möglichkeit geben, ihr Leben zu verändern: Stressbewältigung durch Achtsamkeitsschulung - mit Methoden vom MBSR-Training nach Jon Kabat Zinn.
Wikipedia sagt dazu: „Das MBSR-Training wirkt unspezifisch auf den psychosomatischen Gesamt-Gesundheitszustand.*
In klinischen Studien konnten positive Wirkungen der MBSR*--Kurse bei der Behandlung von chronischen Schmerzzuständen, häufigen Infektionskrankheiten, Ängsten oder Panikattacken, Depressionen, Hauterkrankungen, Schlafstörungen, Kopfschmerzen und Migräne, Magenproblemen und dem Burn-out-Syndrom nachgewiesen werden.“
In der Woche von Mo., 4. bis Fr. 8. Juli, 10 bis 17.30 Uhr findet dieses Training in der VHS Quickborn im Forum statt. Die bekannte Dozentin und Diplompsychologin Katrin Meyer betont: „Stress ist ein komplexes Phänomen, an dem sowohl körperliche, als auch geistig-seelische Prozesse bete
18.05.2022
Stadt Quickborn
Intensivwochen: English-Refresher A2 Kurs/Business-Englisch
Quickborn (em) Unter dem Motto: „Activate and Refresh your English now bietet die VHS Quickborn eine Intensivwoche von Montag, 19. Juni bis Freitag, 23. Juni, 8.30 bis 16 Uhr an.
Interessierte, die ihre Englischkenntnisse auffrischen möchten, gleichzeitig Neues und Interessantes kennenlernen wollen, sind in diesem Intensivkurs, der auch als Bildungsurlaub buchbar ist, wollkommen. „Sie gezielt die nützlichsten Redemittel, vertiefen den relevanten Wortschatz und die passende Grammatik. Sie erfahren Neues über Famous people, English worldwide, Work-life balance, betont die Dozentin Marion Block-Hass. Der Kurs richtet sich an alle, die circa drei bis vier Jahre Schulenglisch oder entsprechende Kenntnisse haben. Einladung zum Einstufungsabend am Freitag, 28. April, 18 Uhr, Anmeldung und Teilnahme für den Bildungsurlaub erforderlich. Dieser Kurs ist als Bildungsurlaub in Hamburg und Schleswig-Holstein anerkannt. Kursentgelt: 220,50 Euro.
4-Tage-Intensiv-S
15.03.2017
Polizei
Festnahme nach Brandstiftung an VW-Bus
Quickborn (em) Der Polizei ist die Festnahme eines mutmaßlichen Brandstifters unmittelbar nach der Tat gelungen. Dabei haben die Hinweise eines Zeugen und ein Diensthund des Polizeireviers Pinneberg große Dienste geleistet.
Mehrere Einsatzfahrzeuge aus Quickborn, Rellingen und Pinneberg waren in den Morgenstunden des vergangenen Sonntags gegen 4.45 Uhr unterwegs nach Quickborn. Ein Zeuge, von Beruf Polizeibeamter, war durch einen Knall auf das brennende Fahrzeug in der Marienhöhe aufmerksam geworden und hatte nun die Verfolgung eines augenscheinlich betrunkenen Tatverdächtigen aufgenommen.
Der Flüchtige konnte dank der guten Standortmeldungen kurz darauf durch Pinneberger Kräfte gesichtet werden. Der Aufforderung, sofort stehen zu bleiben kam der Mann aber trotz Warnung, dass ansonsten der Diensthund eingesetzt werde, nicht nach. Der Tatverdächtige machte stattdessen Kehrtwende. Der Diensthund rannte nun hinterher und stoppte den Flüchtigen durch Stoßen mit dem
15.07.2013
Polizei
VW T4 im Pommernring gestohlen – Zeugen gesucht!
Quickborn (em) In der Nacht von Sonntag, 2. September, auf Montag, 3. September, wurde im Quickborner Pommernring ein silberfarbener VW T4 mit Pinneberger Kennzeichen entwendet.
Zeugen oder Hinweisgeber werden gebeten, sich bei der Kriminalpolizei in Pinneberg unter der Telefonnummer 0 41 01 - 20 20 zu melden.
Originaltext: Polizeidirektion Bad Segeberg
05.09.2012
Quickborn
Schleswig-Holstein
