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Quickborn
Hilfreiche Tipps für den Alltag: VHS-Workshop klärt über Arthrose auf
Quickborn. Aufgrund der großen Nachfrage bietet die Volkshochschule (VHS) Quickborn einen zusätzlichen Termin für den beliebten Workshop rund um das Thema Arthrose an. Der erste Termin war innerhalb kurzer Zeit ausgebucht.
Am Donnerstag, 8. Oktober, von 10 bis 12 Uhr vermittelt Kursleiterin Christine Brenneisen im VHS-Gebäude im Forum Wissen rund um die Erkrankung und gibt Anregungen für den Umgang mit Arthrose im Alltag. Im Mittelpunkt des Workshops stehen Themen, wie Gelenkschmerzen lindern, Beweglichkeit erhalten beziehungsweise verbessern und Knorpelabbau verlangsamen. Die Teilnehmer und Teilnehmerinnen erhalten unter anderem Informationen zu gelenkschonender Bewegung, gezielten Kräftigungsübungen und einer entzündungssenkenden Ernährung.
Der Workshop richtet sich an alle, die mehr über Arthrose erfahren, das Krankheitsbild besser verstehen und Anregungen für einen gelenkschonenden Alltag erhalten möchten.
Interessierte können sich bei der VHS Quickborn te
05.10.2026
Norderstedt
Gebrauchtwarenhaus „Hempels“ führt „Stille Stunde“ ein
Norderstedt. Ab Mittwoch, 7. Oktober, können Kundinnen und Kunden im Norderstedter Gebrauchswarenhaus „Hempels“ (Stormarnstraße 34-36) reizarm einkaufen – „Hempels“ ist damit das erste Einzelhandelsgeschäft, das in Norderstedt die „Stille Stunde“ einführt. Die „Stille Stunde“ findet in Zukunft immer mittwochs von 16 bis 17 Uhr statt.
Reizüberflutung bedeutet, dass der Körper über die Sinne so viele Reize gleichzeitig aufnimmt, dass sie nicht mehr verarbeitet werden können und bei Betroffenen zu einer Überforderung führen. Das kann beispielsweise Menschen mit Autismus oder ADHS betreffen, aber auch Personen, die unter chronischen Schmerzen oder Erschöpfungszuständen leiden. Mit der „Stillen Stunde“ soll jetzt bei „Hempels“ betroffenen Menschen das Einkaufen erleichtert werden.
Bei „Hempels“ wird während der „Stillen Stunde“ das Licht gedimmt und auf Durchsagen oder Musik verzichtet. Auf laute (Handy-)Gespräche haben Mit
02.10.2026
Schleswig-Holstein
