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Quickborn

Tennis-Sommerkurse der VHS in Kooperation mit dem TC Quickborn e.V.

Quickborn. Die VHS Quickborn bietet gemeinsam mit dem TC Quickborn e.V. neue Tennis-Sommerkurse für Kinder, Jugendliche und Erwachsene an. Unter dem Motto „Tennis-Schnupperkurs an drei Wochenenden von jung bis älter“ können Interessierte von Mai bis Juli 2026 erste Erfahrungen im Tennissport sammeln oder vorhandene Grundlagen auffrischen. Die Kompaktkurse finden jeweils an drei aufeinanderfolgenden Samstagen statt. Kursstarts sind am 30. Mai, 20. Juni und 11. Juli 2026. Die Trainingseinheiten werden jeweils von 10 bis 11 Uhr sowie von 11 bis 12 Uhr angeboten. Veranstaltungsort sind die Außenplätze des TC Quickborn e.V. Die Teilnehmerzahl ist auf maximal acht Personen pro Gruppe begrenzt. In den Kursen vermitteln erfahrene Trainerinnen und Trainer des TC Quickborn e.V. die Grundtechniken des Tennissports, darunter Vorhand, Rückhand, Volley, Schmetterball und Aufschlag. Ziel ist es, den Teilnehmenden spielerisch Freude am Tennis zu vermitteln und bereits nach wenigen
20.05.2026
Kaltenkirchen

Neue Schwimmkurse in Kaltenkirchen

10.04.2026
Kaltenkirchen

Gesundheits- und Präventionsangebote starten im Mehrgenerationenhaus

Kaltenkirchen – Das Mehrgenerationenhaus der Tausendfüßler Stiftung erweitert ab Mai das Gesundheits- und Bewegungsangebot um zwei neue Kursformate, die sowohl körperliche Stabilität als auch mentale Stärke fördern. Mit dem Präventionskurs „Rücken Kraft“ und dem Trainingskonzept „Selbstverteidigung & Mentale Stärke“ werden zwei Programme geschaffen, die unterschiedliche Bedarfe ansprechen und sich an Erwachsene aller Fitnesslevel richten. Der zertifizierte Präventionskurs „Rücken Kraft“ legt den Fokus auf die Stärkung der Rumpfmuskulatur, die Verbesserung der Beweglichkeit sowie auf alltagsnahe Strategien zur Vorbeugung von Rückenbeschwerden. Er kombiniert theoretisches Wissen über die Wirbelsäule mit gezielten Kräftigungs‑, Mobilisations‑ und Entspannungsübungen. Der Kurs findet ab dem 7. Mai 2026 immer donnerstags von 10:00 bis 11:00 Uhr statt und umfasst 8 Einheiten à 60 Minuten. Die Teilnahmegebühr beträgt 100 Euro. Als zertifizierter Pr
11.02.2026
Henstedt-Ulzburg

Börsenkurse an der VHS

Henstedt-Ulzburg. “Sind Sie bereit, Ihre finanzielle Zukunft aktiv zu gestalten? In verschiedenen Modulen können Sie Ihr Wissen aufbauen und vertiefen. Die VHS bietet hierzu folgende Module an.”   Modul 2: Anlagestrategien für Einsteiger (Kurs Nr. AZ13.23) Hier entwickeln Sie ein Verständnis für verschiedene Anlagestrategien. Wir besprechen die Vor- und Nachteile von Aktien, Anleihen und Fonds. Sie lernen, wie Sie Ihr Portfolio diversifizieren können, um Risiken zu minimieren.  Dienstag, 24.02.2026 - 18:00 bis 21:00 Uhr    Modul 3: Praktische Übungen zur Aktienanalyse (Kurs Nr. AZ13.24) An diesem Abend stehen praktische Übungen im Vordergrund. Sie wenden Techniken der Aktienanalyse an und lernen, wie Sie Unternehmenszahlen interpretieren. Gemeinsam analysieren wir aktuelle Aktien und diskutieren Ihre Eindrücke. Dienstag, 03.03.2026 - 18:00 bis 21:00 Uhr    Modul 4: Trading Basics und Risikomanagement (Kurs Nr. AZ13.25) Der
11.02.2026
Quickborn

Eine neue Sprache lernen an der VHS

Quickborn. Die Volkshochschule (VHS) Quickborn startet mit verschiedenen Sprachkursen ins Jahr 2026 und bietet hierzu noch freie Plätze an. Sprachkenntnisse sind nicht nur im Berufsleben wichtig, sondern bereichern auch die persönliche Kommunikation und das Miteinander. Interessierte können sich aktuell für die folgenden Kurse anmelden: Plattdeutsch am Montagvormittag Englisch (B1) Online-Live-Kurs in der Cloud am Montagvormittag Englisch (B2) – Konversation und Diskussion am Dienstagvormittag Französisch A2 für Wiedereinsteiger/innen am Montagabend Spanisch für Einsteiger/innen A1 (Fortsetzungskurs aus Sommer 2025) am Mittwochabend Spanisch für Einsteiger/innen A1.2 am Mittwochabend Spanisch für Einsteiger/innen A2 am Dienstagvormittag Spanisch (B1.3) am Dienstagabend Ein späterer Einstieg in die Kurse ist möglich, die Kursgebühr wird entsprechend anteilig berechnet. Zudem bietet die VHS Quickborn eine kostenlose erste Kursstunde an, um s
29.01.2026