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Bad Segeberg
"Wintergedanken" mit Arne Zeller, Violoncello & Han-Wen Jennifer Yu, Klavier
Bad Segeberg. Arne Zeller, Violoncello, und Han-Wen Jennifer Yu, Klavier, werden - passend zur Jahreszeit - mit ihrem Konzertprogramm "Wintergedanken" am 24.Januar um 19.20 Uhr in den Bürgersaal nach Bad Segeberg kommen.
Arne Zeller, begann im Alter von sechs Jahren Cello zu spielen und war ab seinem 14. Lebensjahr neben der Schule Jungstudent in der Klasse von Peter Bruns an der Hochschule für Musik und Theater Leipzig. Seit Oktober 2024 studiert er im Bachelorstudiengang bei Frans Helmerson an der Kronberg Academy. Zusätzliche wertvolle musikalische Impulse erhält er seit 2021 durch regelmäßige Meisterkurse mit Jens Peter Maintz.
Er erhielt bereits zahlreiche Auszeichnungen und Preise, u.a. den ersten Preis beim internationalen Cellowettbewerb „Anna Kull“ (2020, Graz), den zweiten Preis beim 29. Internationalen Johannes Brahms Wettbewerb (2023, Pörtschach), den ersten Preis beim 40. Pablo Casals Award (2024, El Vendrell) und den 1. Preis beim in
21.01.2026
Henstedt-Ulzburg
Yoga-Auszeit - Selfcare für ein bewusstes Leben
Henstedt-Ulzburg. Diese Auszeit zum Jahresanfang bietet dir bewusst Raum und Zeit im neuen Jahr anzukommen und Zeit zur Reflektion, was du bewusst hinter dir lassen möchtest, dir für das neue Jahr wichtig ist und dich begleiten soll. Dieser Sonntagvormittag ist auch eine Einladung an dich, dir eine Pause vom Alltag zu gönnen und soll dir einen Impuls geben, deine äußere und innere Harmonie wieder herzustellen.
Deine Sinne und deine Achtsamkeit werden aktiviert. Du darfst dich und deine Bedürfnisse ganz bewusst spüren und wahrnehmen. Aktivierende Asanas (Körperübungen) zu Beginn, wechseln mit entspannenden Asanas zum Ende der Auszeit und bringen dich wieder in deine körperliche Balance. Mit bewusster Atmung (Pranayama) sorgst du für die Entspannung deines Nervensystems, kommst ganz zielgerichtet zur Ruhe. Meditationen sorgen für die Fokussierung deines Geistes, deiner Gedanken und schenken dir innere und äußere Gelassenheit. Entspannt, gestärkt und mit neuer En
15.01.2026
Bad Segeberg
Was wären wir ohne unsere Ehrenamtlichen? Nichts!
Trappenkamp. Am Internationalen Tag des Ehrenamtes würdigt der Schleswig-Holsteinische Turnverband all die Menschen, die mit ihrem freiwilligen Engagement unsere Sportgemeinschaft tragen. Sie schenken Zeit, Herz und Energie – und machen den Sport zu einem Ort, der verbindet.
Eine von ihnen ist Edeltraud „Ede“ Söhnel aus Trappenkamp. Ein Beispiel für gelebte Leidenschaft im Turnsport in Schleswig-Holstein. Als Ede 1971 nach Trappenkamp zog, begann mit der einfachen Frage, ob sie sich beim Turnen engagieren könne, eine beeindruckende Ehrenamtsreise. Ede gründete eine Leistungsgruppe, leitete über 16 Jahre lang die Männer- und Seniorengymnastik und begeisterte über 55 Jahre hinweg mehr als 1000 Kinder und Jugendliche für Bewegung. Ihr unermüdlicher Einsatz, ihre Wärme und ihre Begeisterung haben unzählige junge Menschen geprägt.
Für Edes außergewöhnliches Wirken erhielt sie zahlreiche Auszeichnungen, darunter den Ehrenteller des Kreissportverbands,
05.12.2025
Quickborn
Kreative Kinderstunden im Kunsthandwerkerzelt
Zur Einstimmung auf die Adventszeit lädt die Stadt Quickborn am Freitag, 5. Dezember 2025, von 15.30 bis 17.30 Uhr zu einem liebevoll gestalteten Bastelnachmittag im beheizten Kunsthandwerkerzelt des Quickborner Weihnachtsmarktes ein. Familien und Kinder sind herzlich eingeladen, gemeinsam zu werkeln, kleine Geschenke herzustellen und die vorweihnachtliche Stimmung auf dem Markt zu genießen.
Der Bastelnachmittag ist Teil des dreitägigen Weihnachtsmarktes, der in diesem Jahr von Freitag, 5., bis Sonntag, 7. Dezember 2025 stattfindet und die Quickborner Innenstadt in ein stimmungsvolles Lichtermeer verwandelt. Neben handgefertigtem Kunsthandwerk und kulinarischen Ständen erwartet die Besucherinnen und Besucher ein vielfältiges Begleitprogramm für Groß und Klein.
Programm des zweistündigen Bastelnachmittags
Im warmen Kunsthandwerkerzelt bieten engagierte Einrichtungen aus Quickborn und der Region altersgerechte Bastelstationen an:
Spiel-i-othek: Gemeins
01.12.2025
Norderstedt
Vivant!Theater spielt „Der Besuch der alten Dame“ mit Live- Musik
Norderstedt. Die Theater-AG am Schulzentrum Süd spielt in diesem Jahr die tragische Komödie „Der Besuch der alten Dame“, mit dem Friedrich Dürrenmatt endgültig den internationalen Durchbruch schaffte.
Das Städtchen Güllen erlebt Zeiten des Niedergangs. Höchste Zeit, dass die Milliardärin Claire Zachanassian wieder in ihre Heimat zurückkommt, um das kleine Städtchen finanziell zu retten. Alfred Ill, beliebtester Bürger der Stadt, soll seine Jugendliebe Claire höchstpersönlich um das nötige Geld bitten. Claire verspricht, der Stadt und den Bürgern eine Milliarde zu schenken, wenn sie ihr Ill tot ausliefern. Denn die beiden haben noch eine alte Rechnung offen. Während die Menschen des Städtchens das Geld schon ausgeben, entscheidet die Bürgermeisterin, dass dies moralisch nicht vertretbar sei.
Auch in diesem Jahr werden die Aufführungen von der Small Band des Lise-Meitner-Gymnasiums unter der Leitung von Friedemann Wulfes begleitet, die diesmal Stü
25.11.2025
Henstedt-Ulzburg
Wer möchte Zeit schenken?
Henstedt-Ulzburg. Viele ältere Menschen fühlen sich zunehmend allein und einsam, haben niemanden, der mit ihnen ein Gespräch führt, einen Spaziergang macht oder der mal schnell „vorbeischaut“. Deshalb werden Menschen gesucht, die ehrenamtlicher „BesuchsFreund“ werden und Senioren privat und zuhause ein bisschen Zeit und Zuwendung schenken möchten.
Tina Faber, die Leiterin der BesuchsFreunde sucht jetzt weitere MitstreiterInnen. „Wir haben momentan mehr Nachfragen, als ehrenamtliche HelferInnen und würden gern mehr Menschen besuchen können“, so Faber. „BesuchsFreunde“ ist eine Initiative des Deutschen Roten Kreuzes, die dazu beitragen möchte, das Leben eines Menschen freundlicher, wärmer und zufriedener zu gestalten. Die ehrenamtlichen Kräfte sind jedoch keine Haushaltshilfen, Handwerker oder Pflegekräfte, sie sollen die Angebote der professionellen Pflege und Hauswirtschaft durch gemeinsame Aktivitäten sinnvoll ergänzen.
Wer BesuchsFreund
23.09.2025
Kaltenkirchen
Gelassenheit in Bewegung: Tai Chi bei der VHS
Kaltenkirchen. Wer nach einem Weg sucht, Körper und Geist in Einklang zu bringen und gleichzeitig Stress abzubauen, findet im Taiji (Taijiquan) eine bewährte Methode. Über Jahrhunderte hinweg hat sich diese fernöstliche Bewegungslehre in China entwickelt – auf der Grundlage traditioneller Medizin und weicher Kampfkünste. Im Mittelpunkt stehen langsame, fließende Bewegungen, die den Körper beweglicher machen, Verspannungen lösen und die Gesundheit fördern.
Doch Taiji wirkt nicht nur nach außen. Wer regelmäßig übt, spürt auch eine innere Veränderung: mehr Ausgeglichenheit, bessere Konzentration und oft sogar erholsameren Schlaf. Taiji ist damit ein wirksames Stressmanagement, das mitten im Alltag zu mehr Gelassenheit führt – sanft, nachhaltig und für jedes Alter geeignet.
In Kaltenkirchen startet am Montag, 15. September 2025, ein neuer Kurs mit Andreas Oldekamp. Zehn Wochen lang, jeweils montags von 18:30 bis 19:30 Uhr, können Interessierte in der Gymnast
27.08.2025
Schleswig-Holstein
