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Quickborn

Naturworkshop: Achtsamkeit und Bewegung im Rantzauer Forst

Quickborn. Die Volkshochschule Quickborn bietet am Samstag, 17. Mai 2026, von 16 bis 19 Uhr einen Naturworkshop im Rantzauer Forst an. Der Kurs mit der Kursnummer 38201 wird von Dozentin Katrin Hinz geleitet und richtet sich an alle Interessierten, die Bewegung, Entschleunigung und Naturerleben miteinander verbinden möchten. Im Mittelpunkt stehen leichte Yoga-Übungen im Stehen, bewusstes Gehen sowie Achtsamkeitsübungen in der Natur. Ziel des Workshops ist es, die Wahrnehmung zu schärfen, zur Ruhe zu kommen und neue Impulse für den Alltag mitzunehmen. Ergänzt wird das Programm durch eine gemeinsame Reflexion sowie eine kleine Stärkung. Weitere Termine werden ergänzend angeboten und können auch einzeln gebucht werden: Samstag, 6. Juni 2026, von 16.00 bis 19.00 Uhr (nr. 38202), Sonntag, 7. Juni 2026, von 10.00 bis 13.00 Uhr (Nr. 38203) sowie Montag, 8. Juni 2026, von 16.00 bis 19.00 Uhr (Nr. 38204). Treffpunkt ist der erste Waldparkplatz im Rantzauer Forst auf der re
14.05.2026
Henstedt-Ulzburg

Let's talk - Atelier de conversation en Français

Henstedt-Ulzburg. Vous souhaitez mettre en pratique vos connaissances en français? Ne restez pas seul(e), venez participer à notre atelier de conversation. Les règles sont simples: Vous avez un niveau intermédiaire ou avancé, vous aimez discuter? Parfait, pendant deux heures, vous plongerez dans un vrai lieu de parole, de partage d’expression et d’idées, un espace d’échange dans une ambiance détendue et conviviale. Rejoignez-nous! Gratuit pour les membres de l'association de jumelage (Städtepartnerschaften HU) Die VHS Henstedt-Ulzburg und die Städtepartnerschaften HU bietet diesen Kurs am Freitag, 05.06.2026 von 15.00 - 17.00 Uhr im Bürgerhaus an. Die Kursgebühr für einen Termin beträgt 5,00€. Kurs-Nr. AZ48.25A.
12.05.2026
Henstedt-Ulzburg

ChatGPT, Copilot, Gemini & Co

Henstedt-Ulzburg. ChatGPT, CoPilot oder Gemini sind künstliche Intelligenz-Chatbots, die entwickelt wurden, um gezielte Fragen zu verschiedenen Themenbereichen in menschenähnlicher Interaktion zu beantworten. Das Wissensspektrum erstreckt sich von Technologie, Wissenschaft bis hin zu Kunst und Kultur.  Die Teilnehmenden erfahren, wie die browserbasierten Anwendungen funktionieren und wie die KI für den geschäftlichen wie auch privaten Kontext eingesetzt werden kann. Es werden die Unterschiede sowie die Vor- und Nachteile der einzelnen Anwendungen vorgestellt. Die Teilnehmenden erfahren wie sie die Möglichkeit nutzen können, Copilot in MS Office-Programmen zu integrieren. Die VHS Henstedt-Ulzburg bietet diesen Kurs an 2 Terminen donnerstags, den 04.06. und 11.06.2026 je von 18:30 – 21:30 Uhr an.  (Kurs-Nr. AZ59.62) Informationen und Anmeldungen unter www.vhs-henstedt-ulzburg.de.
11.05.2026