Henstedt-Ulzburg. Diese Auszeit zum Jahresanfang bietet dir bewusst Raum und Zeit im neuen Jahr anzukommen und Zeit zur Reflektion, was du bewusst hinter dir lassen möchtest, dir für das neue Jahr wichtig ist und dich begleiten soll. Dieser Sonntagvormittag ist auch eine Einladung an dich, dir eine ...
Nachrichtenarchiv
Nachrichtenübersicht
15.01.2026
27.02.2025
VHS Henstedt-Ulzburg
Yoga Auszeit - Eine Pause vom Alltag
Henstedt-Ulzburg (em) Diese Auszeit ist eine Einladung an alle, sich gerade in der Winterzeit, eine Pause vom Alltag zu gönnen und soll die Möglichkeit geben, Energien wieder aufzuladen und äußere und innere Harmonie wieder herzustellen. Harmonische und ruhig ausgeführte Körperübungen bringen uns wi...
27.02.2025
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14.01.2025
VHS Henstedt-Ulzburg
Yoga-Auszeit - Female Health and Energy
Henstedt-Ulzburg (em) Diese Auszeit ist eine Einladung an alle Frauen, sich ganz bewusst mit dem eigenen Körper und wieder mit sich selbst in Verbindung zu bringen. Dabei ist es wichtig, zur Ruhe zu kommen, und die eigene, innere Mitte zu spüren. Ganz zielgerichtet werden wir uns in dieser Auszeit m...
14.01.2025
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16.09.2024
VHS Henstedt-Ulzburg
Mit Yoga gelassen durch Herbst und Winter
Henstedt-Ulzburg (em) Yoga bietet uns eine bunte Vielfalt an Techniken der Bewegung, Atmung, Entspannung und Besinnung, die uns auch durch den Wechsel der Jahreszeiten helfen können. Die Teilnehmer entdecken die Achtsamkeit für ihren Atem, der sie durch die Körperübungen trägt.
Sie üben die Asanas ...
16.09.2024
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29.08.2024
VHS Henstedt-Ulzburg
VHS Kurs Yoga am Vormittag 50+
Henstedt-Ulzburg (em) Yoga hilft beim Stressabbau, entspannt und kräftigt die Muskulatur. Ausdauer und Beweglichkeit werden verbessert. Im Yoga lernen wir, auf unseren Körper zu hören. Dadurch nehmen wir dem Alltag den Leistungsdruck. Wir gönnen uns eine Auszeit vom hektischen Alltag und tun uns und...
29.08.2024
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05.08.2024
DRK
Freie Plätze im beliebten DRK Yoga-Programm
Henstedt-Ulzburg (em) Freie Plätze im beliebten DRK Yoga-Programm für alle, die etwas für ihre Gesundheit tun wollen, Ruhe und Entspannung finden möchten, bietet der Ortsverein Henstedt-Ulzburg des Deutschen Roten Kreuzes in seinen Räumen Dammstücken 39 Yoga-Kurse an.
Unter der Anleitung der Yoga-Le...
05.08.2024
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04.02.2022
DRK
Entspannung und Fitness beim DRK
Henstedt-Ulzburg (em) Für alle, die sich nach einer Kombination aus Bewegung, Fitness und Entspannung sehnen bietet das DRK in Henstedt-Ulzburg genau das Richtige. Aufgund der starken Nachfrage wurde das Yoga-Angebot erweitert. Neben den beliebten Hatha Kursen gibt es nun auch neue Kurse in denen ve...
04.02.2022
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20.01.2022
VHS Henstedt-Ulzburg
Nebenberufliche Ausbildung zum/zur Yogalehrer*in
Henstedt-Ulzburg (em) Seit mehreren Jahren verzeichnen Volkshochschulen, Sportvereine und Fitnessstudios einen wahren Nachfrageboom in Sachen „Gesundheitskursen“. Allen voran steht das „Yoga“ als eine Methode der Körperwahrnehmung und der Achtsamkeitsschulung, die gleichzeitig den Körper, den Atem u...
20.01.2022
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10.01.2022
VHS
Frühjahrsprogramm jetzt auch mit Kursen in Alveslohe
Henstedt-Ulzburg (em) Das neue Frühjahrprogramm der VHS Henstedt-Ulzburg wartet dieses Mal mit einer besonderen Überraschung auf: Ab sofort organisiert die Bildungseinrichtung auch alle Kurse in der Gemeinde Alveslohe! „Die dortige Verwaltung und Politik hat in den letzten Monaten nach Wegen gesucht...
10.01.2022
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05.11.2021
DRK
Erweitertertes Angebot für Entspannung und Fitness
Henstedt-Ulzburg (em) Für alle, die sich nach mehr Bewegung sehnen bietet das DRK in Henstedt-Ulzburg genau das Richtige. In lockerer Atmosphäre trainieren die Teilnehmer unter der Leitung von Silvia Haack zum Beispiel ihre Koordination, Gleichgewicht und die Muskulatur. Auf diese Weise verbessern s...
05.11.2021
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11.06.2021
VHS
Das Herbstprogramm der VHS ist da
Henstedt-Ulzburg (em) Nach eineinhalb Jahren fast vollständiger Schließung stehen die Zeichen gut für einen weitgehend unbeschwerten „Weiterbildungsherbst“. So sorgt die zunehmende Durchimpfung der Bevölkerung schon jetzt dafür, dass die Inzidenzzahlen niedrig sind und das öffentliche Leben wieder a...
11.06.2021
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29.03.2021
VHS
Ausbildung zum Entspannungskursleiter
Henstedt-Ulzburg (em) Durch die stetige Zunahme von Anforderungen im beruflichen, aber auch im persönlichen Bereich, kommt es bei immer mehr Menschen zu behandlungsbedürftigen Stresssymptomen. Gleichzeitig ist das Bewusstsein in unserer Gesellschaft gewachsen, dass gezielte Präventionen die eigene G...
29.03.2021
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05.02.2021
VHS
Das Frühjahrsprogramm der VHS Henstedt-Ulzburg ist da!
Henstedt-Ulzburg (em) Das neue Programmheft der VHS Henstedt-Ulzburg ist vor wenigen Tagen erschienen und bietet mit insgesamt 292 Kursangeboten vielfältige Anregungen für ein inspirierendes Frühjahr. „Wir sind positiv überrascht, wie viele Menschen inzwischen den Online-Unterricht für sich als Chan...
05.02.2021
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19.06.2020
VHS Henstedt-Ulzburg
Das Herbstprogramm der VHS Henstedt-Ulzburg ist da!
Henstedt-Ulzburg (em) Das neue Programmheft der VHS Henstedt-Ulzburg ist vor wenigen Tagen erschienen und bietet mit 272 Kursangeboten vielfältige Anregungen für einen inspirierenden Herbst. Neben den bewährten Kursangeboten hat das VHS-Team über 50 neue Veranstaltungen und Kurse aufgenommen.
„Ausge...
19.06.2020
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30.01.2020
Yoga mit ChiChi
Yoga für Schwangere am 19. Februar
Henstedt-Ulzburg (em) Ein neuer Kurs „Yoga für Schwangere“ mit der Yogalehrerin und zweifachen Mutter Yvonne Hohmann startet am Mittwoch, 19. Februar um 18.30 Uhr.
„Die grössten Wunder gehen in der grössten Stille vor sich.“ (Wilhelm Raabe) Die Zeit der Schwangerschaft bedeutet grosse körperliche, m...
30.01.2020
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03.12.2019
VHS
12 neue Yogalehrerinnen für die Region
Henstedt-Ulzburg (em) Für 12 Teilnehmerinnen an der VHS Henstedt-Ulzburg war es kürzlich so weit: Sie dürfen sich ab sofort „zertifizierte Yogalehrer/innen“ nennen.
Hinter ihnen liegt eine zweijährige Ausbildung an der VHS Henstedt-Ulzburg, in der sie in Theorie und Praxis mit allem vertraut gemacht...
03.12.2019
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19.07.2017
DRK
Hatha-Yoga-Kurs ab 17. August
Henstedt-Ulzburg (em) Der DRK-Ortsverein bietet in seinen Räumen, Dammstücken 39, ab Donnerstag, 17. August in der Zeit von 19 Uhr bis 20.30 Uhr einen Hatha-Yoga-Kurs für Frauen an.
Ein Kurs umfasst zwölf Abende, die Kursgebühr beträgt 108 Euro. Die Anmeldung ist telefonisch in der DRK-Geschäftsstel...
19.07.2017
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17.07.2017
VHS
Informationsworkshop zur Yoga-Lehrer-Ausbildung
Henstedt-Ulzburg (em) Die VHS bietet ab dem 18. November eine zweijährige Ausbildung zum zertifizierten Yoga-Lehrer an. An insgesamt 20 Wochenenden und 60 Terminen am Dienstagabend lernen die Teilnehmer alles, was für die eigene Unterrichtspraxis notwendig ist.
Dazu gehören Bewegungslehre, Anatomie ...
17.07.2017
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10.05.2017
DRK
Hatha-Yoga-Kurs ab 11. Mai
Henstedt-Ulzburg (em) Das Rote Kreuz in Henstedt-Ulzburg bietet in seinen Räumen Dammstücken 39 immer donnerstags in der Zeit von 19 bis 20.30 Uhr Hatha-Yoga-Kurse an.
Der neue Kurs dauert vom 11. Mai bis 20. Juli und umfasst zehn Termine. Der Preis pro Einheit beträgt 9 Euro. Da Teilnehmerinnen kur...
10.05.2017
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21.02.2017
VHS
Yogaworkshop ab 18. März
Henstedt-Ulzburg (em) Die VHS Henstedt-Ulzburg bietet ab Samstag, 18. März, von 10.30 bis 17 Uhr einen monatlichen Yogaworkshop an.
Er richtet sich an alle, die Yoga bereits üben und ihre Übungserfahrungen vertiefen wollen, aber auch an diejenigen, die schon immer einmal Yoga ausprobieren wollten od...
21.02.2017
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16.01.2017
VHS
Yogalehrer/in gesucht!
Henstedt-Ulzburg (em) Immer mehr Menschen möchten etwas für sich und ihre Gesundheit tun. Die VHS Henstedt-Ulzburg registriert daher seit Jahren eine steigende Nachfrage nach Kursen im Gesundheitsbereich. Besonders nachgefragt sind Angebote zu Yoga.
Zur Verstärkung ihres Kursleiterteams such die VHS...
16.01.2017
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09.01.2017
VHS
Yoga zum Stressabbau und zur Gesundheitsförderung
Henstedt-Ulzburg (em) Die VHS Henstedt-Ulzburg bietet vom 30. Januar bis 3. Februar 2017 jeweils von 9 bis 16 Uhr einen einwöchigen Bildungsurlaub Yoga zum Stressabbau und zur Gesundheitsförderung sowie als Hilfe im Beruf an.
Ständig wachsender Druck und Zeitmangel im Berufsalltag, der häufig auch n...
09.01.2017
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28.11.2016
VHS
Yogawochenende in der Adventszeit
Henstedt-Ulzburg (em) Mit Yoga zu der inneren Ruhe zu finden, die sich viele Menschen in der Adventszeit wünschen, das können Sie an dem Yogawochenende der VHS Henstedt-Ulzburg.
Bewegung und Entspannung finden gleichermaßen Raum und es wird helfen, die Vorweihnachtszeit und Winterzeit wirklich zu ge...
28.11.2016
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09.11.2016
DRK-Ortsverein
Auszeit für Frauen: Entspannungsübungen gegen Stress
Henstedt-Ulzburg (em) Beim DRK-Ortsverein Henstedt-Ulzburg können Frauen gemeinsam entspannen. Jeden Dienstagabend in der Zeit von 20 bis 21.40 Uhr führt die erfahrenene Entspannungspädagogin Alexandra Brockmann ihren Kurs „Auszeit für Frauen“ durch. Er findet in den Räumen des Roten Kreuzes in Ulzb...
09.11.2016
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18.10.2016
DRK-Ortsverein
Jeden Donnerstag „Hatha-Yoga“
Henstedt-Ulzburg (em) Das Rote Kreuz in Henstedt-Ulzburg bietet in seinen Räumen Dammstücken 39 jeweils donnerstags in der Zeit von 19 bis 20.30 Uhr einen Hatha-Yoga-Kurs an.
Ein Kurs umfasst zwölf Abende, jede Einheit kostet 9 Euro. Der neue Kurs von Yogalehrerin Claudia Rusch beginnt gleich nach d...
18.10.2016
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