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Stadt Quickborn
Aktionswoche zur seelischen Gesundheit - Gemeinsam bunt und vielfältig
Quickborn. Zur diesjährigen „Woche der seelischen Gesundheit“ vom 13. bis zum 19. Oktober wird es im Kreis Pinneberg zahlreiche Veranstaltungen und Angebote für Betroffene und Angehörige geben, die mit psychischen Erkrankungen und Belastungen zu tun haben. Die zentrale Auftakt-Veranstaltung dazu steht unter der Überschrift „Gemeinsam bunt und vielfältig“ und findet am Montag, 13. Oktober, von 16 bis 19 Uhr im Haus der Begegnung in Elmshorn statt. Ziel der bundesweiten Aktionswoche zur seelischen Gesundheit ist es, die Akzeptanz von psychischen Erkrankungen zu fördern.
„Wir möchten dazu beitragen, dass Menschen ihre Belastungen und Grenzen besser wahrnehmen“, sagt Martin Keck, Leiter des Teams Sozialpsychiatrischer Dienst des Kreises Pinneberg. „Für Betroffene und deren Angehörige gibt es vielfältige Unterstützung. Einige psychosoziale Hilfsangebote im Kreis Pinneberg stellen wir bei verschiedenen Veranstaltungen vor. Alle sind herzlich eingeladen, diese
08.10.2025
VHS Quickborn
Das neue Programm der VHS Quickborn ist da! Jetzt Plätze sichern
Quickborn (em) Ein große Vielfalt bietet das neue Programm der VHS Quickborn mit Kursen und Workshops, die ab September 2025 starten und ab sofort auf der Website www.vhs-quickborn.de buchbar sind.
Besondere Highlights im 2. Halbjahr sind:
- Der Nähmaschinenführerschein, Tagesworkshop am 13. September, 11. Oktober oder am 22. November, Nr. 2620ff
- Der Entspannungskurs zur Stärkung des Immunsystems und für mehr Gelassenheit am Mittwochabend ab 10. September, Nr. 34113
Die neuen Yogakurse:
- am Dienstagabend, 18,30 Uhr: Yoga für Körper, Geist und Seele, Yoga Nidra, Yin Yoga und Aroma Yoga, Nr. 34109 oder am Freitagnachmittag, 17.30 Uhr: Yin + Hatha-Yoga, Nr. 34114
- Yin-Yoga – Entspannung, passive Dehnung und Stressabbau, Nr. 34153
- Hatha-Yoga – Kraft, Balace und innere Ruhe, Nr. 34153
- Workshop: Die Magie der Düfte entdecken, Sa., 20. September, Nr. 13101
- VINYL lebt! Die Schal
06.06.2025
Stadt Quickborn
Tradition wird lebendig: Radtour mit dem Bürgermeister geht in die dritte Runde
Quickborn (em) Auch in diesem Jahr heißt es wieder: Aufsatteln und gemeinsam entdecken, was sich in Quickborn bewegt! Am Mittwoch, den 28. Mai 2025, lädt Bürgermeister Thomas Beckmann gemeinsam mit Sportaktivator Christian Köhler und der Stadtmacher-Gruppe „Fahrrad“ erneut zur beliebten Fahrradtour „Mit dem Fahrrad unterwegs – Quickborn im Wandel erleben“ durch Quickborn und das Umland ein. Start ist um 18 Uhr vor dem Rathaus.
Bereits zum dritten Mal findet die rund ein- bis eineinhalbstündige Tour im Rahmen der Aktion STADTRADELN statt und hat sich damit zu einer festen Quickborner Tradition entwickelt. Die Route führt die Teilnehmenden in gemächlichem Tempo an ausgewählte Orte, an denen aktuell wichtige Projekte das Stadtbild und die Infrastruktur verändern – darunter das neue Gewerbegebiet EQ Businesspark, die Feuerwache, das geplante Stadtteilzentrum in Quickborn-Heide sowie die neue Polizeiwache in der Innenstadt.
Auch überregionale Entwicklungen wi
26.05.2025
Stadt Quickborn
„Fit und immunstark durch den Winter“
Quickborn (em) Der Januar in Quickborn bietet eine inspirierende Auswahl an Vorträgen rund um Gesundheit, Wohlbefinden und mentale Stärke. Unter dem Motto „Fit und immunstark durch den Winter“ lädt die Stadt Quickborn dazu ein, wertvolle Tipps und Impulse für einen starken Start ins neue Jahr zu erhalten.
Detox Your Body
Dienstag, 21.01.2025, um 19:00 Uhr | Innenstadtbüro
Was schadet unserem Körper, und wie können wir ihn entlasten? Themen wie der Säure-Basen-Haushalt, die Kraft der Antioxidantien und der Umgang mit oxidativem Stress stehen im Fokus.
Detox Your Mind
Mittwoch, 22.01.2025, um 19:00 Uhr | Café King
Wie befreien Sie sich von hinderlichen Gedankenmustern? Dieser Vortrag zeigt, wie Sie Gewohnheiten managen, Logikfallen und Glaubenssätze überwinden und mit Stress und Veränderung umgehen können.
Quickborns Sportaktivator Christian Köhler: „Lassen Sie sich inspirieren! Egal, ob Sie sich für einen oder alle Vorträge entsc
20.01.2025
Stadt Quickborn
Spezialkurs für Seniorinnen und Senioren: Fit ab 70, 80+
Quickborn (em) Aufgrund der großen Nachfrage hat das Team der VHS-Quickborn einen Zusatzkurs für Seniorinnen und Senioren ab 20. Januar ins Leben gerufen. Immer montags, 14.15 bis 15.15 Uhr, trifft sich die Fitnessgruppe unter Anleitung der beliebten und erfahrenen Trainerin Anke Kohrs im Forum am Bahnhof im Raum Deichwiese.
Gesund und fit bleiben im Alter durch:
- angemessenes Herz-Kreislauf-Training,
- Haltungsschulung,
- Rückenschule und Muskeltraining.
Für alle Personen ab 70 Jahren, die etwas für ihre Gesundheit tun wollen. Gesundheitliche Einschränkungen bitte vorher mit der Dozentin besprechen. Der Kurs ist buchbar zur Nummer 37001auf der Website vhs@quickborn.de. oder per Email: vhs@quickborn.de.
Auch ein vorheriges kostenfreies Schnuppern wird angeboten. Bitte vorab telefonisch oder per Email Kontakt aufnehmen. Für Fragen steht allen Interessierten das Team der VHS Quickborn gern un
17.01.2025
Stadt Quickborn
„Fit und immunstark durch den Winter“ – Quickborn bleibt in Bewegung
Quickborn (em) Quickborn lebt die Idee der „bewegten Stadt“! Unter dem Motto „Fit und immunstark durch den Winter“ lädt die Stadt alle Bürgerinnen und Bürger ein, in den Monaten Dezember und Januar aktiv etwas für ihre Gesundheit zu tun. Vom 01.12.2024 bis 31.01.2025 wird es in der Innenstadt eine Vielzahl von Aktionen und Angeboten geben, die dabei helfen, fit, gesund und energiegeladen durch die kalte Jahreszeit zu kommen.
Die Initiative richtet sich an alle Quickbornerinnen und Quickborner und bietet spannende Möglichkeiten, sich im Alltag gesundheitsbewusster zu bewegen und neue Impulse für das eigene Wohlbefinden zu entdecken.
Was erwartet Sie?
In diesem Zeitraum können Sie sich auf vielfältige und abwechslungsreiche Angebote freuen, die überall in der Innenstadt stattfinden:
- Gesundheits-Sammelkarten: Mit praktischen Gesundheitstipps ausgestattet, liegen diese Karten in den teilnehmenden Geschäften und Lokalen aus. Holen Sie sich Ihre
13.12.2024
VHS Quickborn
Das neue Programm der VHS Quickborn ist da!
Das neue Programm der VHS Quickborn bietet eine große Angebotspalette mit Kursen und Workshops, die im Januar 2025 starten und jetzt auf der neugestalteten Website buchbar sind. Besondere Highlights zum Jahresbeginn sind: Wie baue ich einen Brunnen im eigenem Garten? -für Interessierte, die einen eigenen Brunnen bauen wollen, Nr. 23400.
Wie baue ich einen Brunnen im eigenem Garten? -für Interessierte, die einen eigenen Brunnen bauen wollen, Nr. 23400.
Der Besuch der Oper von Wolfgang Amadeus Mozart "Die Zauberflöte" mit der VHS in die Staatsoper nach Hamburg, Nr. Extra Oper
Eltern-Coaching - Drei spannende Workshops - einzeln buchbar! Wissenswertes zur Pubertät, leichter und konfliktfreier durch den Alltag, Nr. 16001
Kostenloser Repair-Treffpunkt im Forum am 25.Januar, Termine buchbar zur Nr. 14001
Workshop: KFZ-Elektromobilität... Wie geht das? Kann das klappen? Nr. 12200
Yin + Hatha-Yoga am Freitag - Der Kurs zum Kennenlernen! Lasse den Stress d
04.12.2024
Quickborn
Schleswig-Holstein
